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Berlin – Urlaub in einer Ferienwohnung!

tourismus berlinBerlin ist mit Abstand die aufregendste Stadt der Republik und gehört zu den beliebtesten Metropolen der Welt. Um zu erfahren, was all diese Touristen immer wieder in die deutsche Hauptstadt zieht, empfiehlt es sich einmal etwas länger Berliner Luft zu schnuppern. Nehmen Sie sich Zeit für Berlin, es lohnt sich. Artikel lesen

Notvorrat mit technischer Ausrüstung anlegen?

Welche Led Leuchten sind sinnvoll im Notvorrat? Wer einen Notvorrat anlegen wollte, galt lange Zeit als pessimistisch. Doch Naturkatastrophen oder auch die Finanzkrise und Währungsschwankungen lassen viele umdenken. Auch wie es um die Energieversorgung steht, ist für viele letztendlich doch ein Thema geworden. Artikel lesen

Decken Sie Ihren täglichen Nährstoffbedarf aus der Nahrung?

Warum hilft die Kombi aus Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensmitteln? Viele Menschen gehen davon aus, sich gesund zu ernähren, weil Obst und Gemüse Teil ihrer Ernährung sind. Doch Ernährungsberichte zeigen immer wieder, dass die Mindestempfehlungen bestimmer Nährstoffe von einem Grossteil der Bevölkerung unterschritten wird. Artikel lesen

10 Gründe für Nahrungsergänzungsmittel

Warum sollte ich Nahrungsergängzungsmittel verwenden? Viele Leute fragen sich, wie wichtig Nahrungsergänzungsmittel sind. Hier finden Sie zehn Gründe, warum, wann oder für wen NEM unverzichtbar sind. Artikel lesen

Wie entkommen Sie den sommerlichen Kalorienfallen?

Warum müssen Sie auf das Grillvergnügen und Speiseeis nicht verzichten? Im Sommer, wenn die Temperaturen steigen, dann greifen viele gerne zu leichter Kost wie Gemüse und Salate. Doch auch kalorienhaltige Fallen locken im Sommer wie Speiseeis und Grillabende mit Steak und Würstchen. Damit Sie den Sommer geniessen und Ihre Bikinifigur behalten, müssen Sie keineswegs darauf verzichten. Artikel lesen

Der Einsatz von Mietmobiliar

moebel zum mietenViele Betreiber von Gaststätten und Diskotheken wissen schon seit Langem, dass besondere Events und Partys den Unternehmenserfolg und Bekanntheitsgrad deutlich steigern können. Für solche Veranstaltungen werden allerdings in der Regel zusätzliche Möbel benötigt. Eine zusätzliche Anschaffung der Möbel für eine einzige oder wenige Veranstaltungen würde allerdings oftmals den finanziellen Rahmen sprengen und den finanziellen Erfolg damit zunichte machen. Artikel lesen

Ist zu viel Wasser trinken tödlich?

Kann zuviel Wasser auch schädlich sein? Das wichtigste Lösungs- und Transportmittel für den menschlichen Körper ist zweifellos Wasser. Ein wichtiger Grund, das Wasser trinken nicht zu vernachlässigen. Artikel lesen

Zeit für den Festplattenputz?

Wie läuft der Windows-Rechner wieder schneller? Wenn das Laden des PC zur Endlosschleife wird, dann hilft nur ein Festplattenputz. Das Problem kennen viele PC-Nutzer. Eigentlich möchten Sie nur noch schnell eine E-mail mit Fotos verschicken oder eine Online-Überweisung machen. Doch mit schnell war nichts, denn der Computer kommt nicht in die Gänge und die Sanduhr läuft und läuft. Artikel lesen

Soziale Netzwerke - überwiegen die Vorteile die Nachteile?

monitoring social mediaImmer mehr erledigen wir über das Internet. Wir informieren und planen, wir kaufen ein und erledigen unser Bankgschäfte online. Zu den sozialen Netzwerken ist es da nicht mehr weit. Artikel lesen

Erkältungen: Vorher - Während - Nachher!

erkältung was tunKönnen Sie etwas gegen Erkältungen tun? Die schlechte Nachricht ist, dass Sie gegen Erkältungen nichts tun können. Sich gegen 500 Viren zu wappnen und stets die richtigen Abwehrstoffe parat zu haben, das kann kein noch so vitaler Organismus. Artikel lesen

Gesunde Ernährung für Diabetiker

Die Diagnose Diabetes ist meist ein Schock. Da der Mensch im Anfangsstadium keine Symptome verspürt, wird erst bei einer Blutuntersuchung die Zuckerkrankheit festgestellt. Mit einem Rezept und guten Ratschlägen verlässt man die Praxis des Arztes. Aber die Einstellung des Zuckers kann nicht nur mit Medikamenten erfolgen. Artikel lesen

Kann ich Trockenfrüchte mit frischem Obst vergleichen?

Ein klares Jahr für Obst? Wann sind Trockenfrüchte ein geeigneter Snack? Artikel lesen

Warum hilft Selbstakzeptanz beim Abnehmen?

Seinen Körper akzeptieren, dann klappt auch das Abnehmen! Wer meint, dass mit den schwindenden Kilos auch das Selbstwertgefühl wächst, der täuscht. Allen voran sollten Sie, wenn Sie sich dick und unattraktiv fühlen, erst einmal selbst akzeptieren. Dann klappt auch das Abnehmen. Artikel lesen

Immer mehr Stromanbieter drängen auf den Markt

„Zu viele Köche verderben den Brei“ – heißt es nach dem alten Sprichwort noch so schön, aber in der freien Marktwirtschaft sollte der Kunde eigentlich vom großen Angebot profitieren. Ein großes Angebot von Stromanbieter gibt es in Deutschland momentan, was an dem schnellen Zuwachs, den die Branche in den letzten Jahren bekommen hat, liegt. Artikel lesen

Sind Vegetarier die besseren Liebhaber?

Kann Fleischkonsum Potenzstörungen auslösen? Vor Kurzem nahm man noch an, dass Impotenz durch Angst erzeugt wurde. Nach Angaben des Institus für Erektionsstörungen sind 90 Prozent aller Fälle von Impotenz jedoch physischer Natur. Artikel lesen

Wer hat noch Lust auf Fleisch?

Ist Fleisch ungesund und mindert die Potenz? Jährlich werden derzeit 280 Millionen Tonnen Fleisch produziert. Und es scheint, dass der Appetit auf Steak und Co weltweit noch wächst, obgleich vor den Folgen wie Monokulturen, Krankheiten und Klimawandel durch den gestiegenen Fleischkosum gewarnt wird. Artikel lesen

Ist Grillen mit Holz gesund?

Warum Grillen am Lagerfeuer gesundheitsschädlich sein kann? Im Sommer geniessen wir nicht nur die heissen Tage sondern auch die lauen Nächte. Gerade richtig für ein romantisches Lagerfeuer und einer Nacht unter dem Sternenhimmel. Artikel lesen

Kennen Sie Ihre Energiekiller?

Haben Handys und Kleidung Einfluss auf Ihre Vitalität? Es gibt Energieräuber, die selten als Energiekiller erkannt werden. Dennoch rauben Sie unsere Energiereserven und können unsere Gesundheit schädigen. Artikel lesen

Wie bekommt Ihr Kind mehr Lust auf Gemüse?

Essen Eltern Gemüse? Die Frage, ob Eltern selbst genügend Gemüse essen oder es ihren Kindern nur zubereiten, ist wesentlich. Kinder kopieren gerne. Sehen sie, dass Ihre Eltern beherzt zu Brokkoli oder Auberginen, zu Bohnen oder Kürbis greifen, dann probiert der Nachwuchs das Gemüse auch aus. Artikel lesen

7 Tipps zur Stärkung Ihres Gehirns

hirnjogging hirnleistungSind Sie manchmal schlapp und das Denken fällt Ihnen schwer? Jeder von uns hat Hochs und Tiefs, an denen die Leistung unserer grauen Zellen steigt und fällt. Doch wir können die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns fördern und stärken bis ins hohe Alter hin. Artikel lesen